裝置與配件
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
準備 10 分
總時間 25 分
4 portie
食材
-
zalmfilet, vers800 g
-
olijfolie1 el
-
zout1 theelepel
-
zwarte peper, gemalen3 - 5 snuifje
-
dille, vers10 g
-
prei in de lengte gehalveerd, in plakjes gesneden (5 mm)300 g
-
courgette in plakjes gesneden (4 cm)200 g
-
60 g waterwitte wijn60 g
-
groene erwten (vers of diepvries)150 g
-
mascarpone180 g
-
citroenzeste1 el
-
zwarte peper, gemalen½ tl
難易度
簡單
營養價值 每 4 portie
鈉
10787 mg
蛋白質
214 g
卡路里
11391 kJ /
2722 kcal
脂肪
168 g
纖維
18 g
飽和脂肪
54 g
碳水化合物
101 g
您可能也會喜歡...
Zalm met venkel
40 分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
Ontbijt repen
無評分
Mediterrane groentepasta
30 分
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 分
Stoofvlees
3小時 10 分
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30小時
Koolstoofpot met kalkoen
40 分
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小時 30 分
Kabeljauw in tomatensaus
30 分
Vol-au-vent op grootmoeders wijze
1小時 30 分
Béchamelsaus
15 分