裝置與配件
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
準備 10 分
總時間 45 分
6 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
πάστα harissa (非必選) καυτερή πάστα τσίλι2 κ.σ.
-
πελτέ ντομάτας2 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένα στα τέσσερα70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
-
αβγά6
-
νερό500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό για γαρνίρισμα
-
ψωμί φρυγανισμένο, για σερβίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
738.2 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
846.9 kJ /
202.4 kcal
脂肪
12.4 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
2.9 g
碳水化合物
13.3 g
更多相關食譜
Varoma
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 分
Μους με στιγμιαίο καφέ και μπισκότα σαβουαγιάρ
5小時 30 分
Ποπ κορν για πάρτυ
1小時
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1小時 10 分
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 分
Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα
8小時 15 分
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 分
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
無評分
Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα
2小時 40 分
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1小時 20 分
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
無評分
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 分