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Low GI Rice
5.0 4 評分
準備 5 分
總時間 25 分
6 portions
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食材

  • rice
    300 g
  • water
    1000 - 1200 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 7.8 mg
蛋白質 3.3 g
卡路里 753.1 kJ / 180 kcal
脂肪 0.3 g
纖維 0 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 39.7 g

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