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Dourar tiras de carne bovina com pimentão vermelho e cebola

Dourar tiras de carne bovina com pimentão vermelho e cebola
無評分
準備 10 分
總時間 25 分
400 g
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食材

  • óleo de girassol
    30 g
    30 g azeite de oliva extra virgem
  • carne bovina em tiras (1 cm x 3-4 cm), secas com papel toalha (ver dicas)
    250 g
  • cebola cortada ao meio e depois em fatias (0,5 cm)
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura)
    150 g

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 51.9 mg
蛋白質 14.2 g
卡路里 699.4 kJ / 167.2 kcal
脂肪 10.7 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 2.1 g
碳水化合物 4.7 g

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