Ensalada campesina

Ensalada campesina

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 10 分

8 portions

食材

250 g de repollo blanco en trozos (5 cm)
250 g de repollo morado en trozos (5 cm)
150 g de zanahoria en trozos (4 cm)
20 g de cilantro fresco solo las hojas
40 g de zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 207.4 mg

蛋白質 0.8 g

卡路里 196.5 kJ / 47.1 kcal

脂肪 2.6 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 4.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Tierra viva 5 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35 分

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

無評分

Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo

1小時 25 分

Atún con quinoa y salsa de mango

1小時

Sopa de cebolla

1小時 15 分

Leche de avellanas

8小時 15 分

Pollo a la pizza

50 分

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 分

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

40 分

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1小時 15 分

Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)

45 分

Salsa para pastas: pesto de espinaca

5 分