Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 評分

準備 15 分

總時間 2小時

6 Portionen

食材

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 821.4 mg

蛋白質 11.3 g

卡路里 827.6 kJ / 197.8 kcal

脂肪 6.4 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 23.3 g

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