裝置與配件
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
準備 25 分
總時間 2小時
4 porții
食材
Mojo verde
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt doar frunzele20 fire
-
sare1 linguriță
-
ulei de măsline150 g
-
oțet15 g
Friptură de caracatiță
-
apă (vezi recomandare)1300 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
ceapă (o bucată)50 g
-
caracatiță, congelată decongelată (vezi recomandare)800 - 1200 g
-
gnocchi500 g
-
ardei gras galben fâșii (1 cm)200 g
-
ardei gras roșu fâșii (1 cm)300 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1363.2 mg
蛋白質
42.2 g
卡路里
3546 kJ /
847 kcal
脂肪
50.2 g
纖維
10.1 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
59.3 g
您可能也會喜歡...
Varză roșie
1小時
Varză de Bruxelles cu susan
20 分
Risotto cu dovleac și bacon
50 分
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1小時
Salată cu crevete și legume crocante
40 分
Supă cu spanac și parmezan
45 分
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8小時 35 分
Pastă de măsline
5 分
Pui cu lămâie și usturoi
30 分
Lasagna săracă în carbohidrați
1小時 30 分
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 分
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 分