裝置與配件
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
準備 25 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
400 gramů kuřecích prsou bez kůže a kostí
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
20 gramů olivového oleje
-
3 čajové lžičky provensálského koření
-
¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
1 ½ zeleninového bujónu, rozdrobeného1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
600 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
150 gramů vody
Kuřecí kuličky
-
110 gramů parmazánu na kousky
-
50 gramů pečiva, staršího na kousky
-
60 gramů mléka
-
¾ čajové lžičky oregana, sušeného
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 vejce
Špagety
-
1 - 2 stroužky česneku podle chuti
-
15 gramů olivového oleje
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
270 gramů špaget
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
46 g
卡路里
2507 kJ /
599 kcal
脂肪
17 g
纖維
6 g
碳水化合物
60 g
您可能也會喜歡...
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1小時 15 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy
無評分
Risottata s lososem a houbami
45 分
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1小時 30 分
Žitné bulky
12小時
Chalka s vanilkovou drobenkou
無評分
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1小時 35 分
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 分
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30 分
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1小時 20 分
Boloňské špagety (TM7)
30 分