難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů vody
- ½ kostky droždí
- 1 čajová lžička krupicového cukru
- 275 gramů hladké mouky
- 275 gramů žitné mouky, hladké
- 2 čajové lžičky soli
- 4 čajové lžičky kmínu
- 70 gramů slunečnicových semínek
- 70 gramů dýňových semínek
- 50 gramů sušené smažené cibule, kupované
- 營養價值
- 每 1000 gramů
- 卡路里
- 12544.9 kJ / 2998.3 kcal
- 蛋白質
- 105.3 g
- 碳水化合物
- 470.3 g
- 脂肪
- 87.1 g
- 飽和脂肪
- 12.8 g
- 纖維
- 59.6 g
- 鈉
- 4823.8 mg
替代食譜
Uzly se slaninou a cibulí
1h
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Zamotaný cibulový chléb
35 min
Mrkvové bulky se skyrem
40 分
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Celozrnné špaldové housky
35 min
Rychlý chléb
50 分
Tradiční chléb se semínky
1h 50 min
Křupavý jogurtový chléb
3小時
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min
Podmáslový chléb
4h 35min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10 min