裝置與配件
花菜鸡汤
準備 15 分
總時間 40 分
4 人份
食材
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新鲜欧芹4 枝
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红葱头 一切二2 个
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蒜头1 瓣
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西芹 切小块30 克
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姜 切小块20 克
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橄榄油40 克
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白花椰菜,切小朵500 克
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胡萝卜 切约0.5厘米片150 克
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水600 克
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姜黄粉2 茶匙
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去皮鸡大胸肉 切3-4厘米小块500 克
難易度
簡單
營養價值 每 4 人份
鈉
550.7 mg
蛋白質
127.8 g
卡路里
5317 kJ /
1270.8 kcal
脂肪
55.4 g
纖維
20.4 g
飽和脂肪
9.2 g
碳水化合物
69 g
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