裝置與配件
Entrecosto com batata
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
4 doses
食材
-
azeite60 g
-
dentes de alho3
-
entrecosto cortado em pedaços (5-6 cm aprox.)500 g
-
cebola cortada em quartos150 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
tomate em pedaços80 g
-
cerveja80 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
caldo de legumes em pó (opcional)1 c. chá de
-
folha de louro1
-
batata cortada em cubos (4-5 cm aprox.)700 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
139.7 mg
蛋白質
24.3 g
卡路里
2788.7 kJ /
666.5 kcal
脂肪
44.6 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
11.5 g
碳水化合物
41.1 g
您可能也會喜歡...
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1小時 35 分
Esparguete à Nerano
30 分
Carbonara de salsichas
40 分
Esparguete com frango
40 分
Bifinhos rápidos
45 分
Arroz malandro de entrecosto
9小時 45 分
Empadão de massa
1小時 35 分
Estufado de porco e marisco
1小時 10 分
Penne com guisado de frango
10小時
Jardineira
2小時 10 分
Frango à Brás
35 分
Bacalhau à Brás
30 分