裝置與配件
Spaghetti aux anchois et aux pignons
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail
-
½ bouquet de persil frais, équeuté (dont la moitié ciselée pour la finition)
-
2 tranches de pain de campagne rassies et coupées en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour les anchois
-
350 g de pâtes sèches type spaghetti
-
50 g de pignons de pin
-
500 g d'anchois frais levés en filets
-
du poivre moulu
-
1 c. à café de piment séché en flocons
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
808.2 mg
蛋白質
40.5 g
卡路里
3457.8 kJ /
826.4 kcal
脂肪
39.9 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
5.9 g
碳水化合物
75.3 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti saumon-brocoli
45 分
Cuisson des pâtes
20 分
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 分
Jus d'orange
5 分
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 分
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 分
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 分
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40 分
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1小時 20 分
Bâtonnets de fromage et de graines de potiron
1小時 30 分
Gratin de chouchous
55 分
Couscous d'agneau aux légumes verts
1小時 5 分