裝置與配件
Jambon de poulet aux herbes de Provence
準備 10 分
總時間 45 分
6 parts
食材
-
600 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
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3 c. à soupe de jus de citron
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2 c. à café de moutarde
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2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
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4 pincées de piment d'Espelette (非必選)
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1 c. à café de sel
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3 pincées de poivre moulu
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1000 g d'eau
難易度
中等
營養價值 每 1 part
鈉
458.5 mg
蛋白質
22.6 g
卡路里
850.8 kJ /
203.3 kcal
脂肪
11.6 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
0.9 g
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