裝置與配件
Reis mit Huhn und Pilzen
準備 30 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
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Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
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Paprika, gemischt beliebige Farbe, in Stücken (1-2 cm)150 - 180 g
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Olivenöl20 g
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Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut250 g
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Champignons geviertelt100 g
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Tomaten in Stücken100 g
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Paprika de la Vera (非必選)1 TL
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Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Wasser600 g
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Risottoreis200 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
322.9 kcal /
1351 kJ
蛋白質
13.7 g
脂肪
10.5 g
碳水化合物
43.9 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
2.2 g
鈉
732.5 mg