Hackbällchen in Tomatensauce

4.5 14 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

4 Portionen

食材

Hackbällchen

Brot in Stücken
40 g
Milch
80 g
glatte Petersilie abgezupft
5 g
Knoblauchzehe (非必選)
1
Rinderhackfleisch
400 g
Eier
2
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise

Tomatensauce und Fertigstellung

Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln in Spalten
200 g
stückige Tomaten, aus der Dose
600 g
Wasser
50 g
Salz
1 TL
Pfeffer
1 Prise

營養價值每 1 Portion

卡路里 427.2 kcal / 1787.3 kJ

蛋白質 24.7 g

脂肪 29.2 g

碳水化合物 17 g

纖維 3.1 g

飽和脂肪 9.7 g

鈉 1052.7 mg

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