
裝置與配件
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
準備 30 分
總時間 1小時
6 Stück
食材
Teig
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Wasser160 g
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Salz2 Prisen
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Weizenmehl220 g
Füllung
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frischer Ingwer geschält, in Scheiben10 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
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Knoblauchzehen2
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Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)150 g
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Lauch in Stücken (3 cm)150 g
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Sojasauce30 g
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Honig20 g
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rote Chilisauce oder Sriracha-Sauce10 g
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Sesamöl zum Einfetten
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Wasser650 g
Sauce
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frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
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Koriander, frisch Blätter abgezupft½ Bund
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Sojasauce30 g
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Limettensaft15 g
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Sesamöl15 g
營養價值 每 1 Stück
卡路里
267 kcal /
1115 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
8 g
碳水化合物
43 g
纖維
5 g
飽和脂肪
1 g
鈉
659 mg