裝置與配件
Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo
準備 20 分
總時間 1小時
6 doses
食材
-
maçã s/ casca, s/ caroço, cortada em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
gengibre descascado2 cm
-
ovo1
-
açúcar de coco30 g
-
óleo40 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha de espelta80 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cravinho em pó½ c. chá de
Creme de caramelo
-
queijo mascarpone120 g
-
molho de caramelo (ver dica)40 g
-
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar (ver dica)
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
325.8 mg
蛋白質
4.6 g
卡路里
1056.6 kJ /
252.5 kcal
脂肪
16.7 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
6.1 g
碳水化合物
22.5 g
您可能也會喜歡...
Crumble de alperce sem glúten
45 分
Casa de gengibre (massa de bolo)
1小時 30 分
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 分
Bolo de iogurte e ameixa
50 分
Mistura de especiarias para pão de gengibre
5 分
Omelete de claras com curgete
30 分
Quadrados de gelado de iogurte e morangos
6小時 10 分
Bolo mármore de frutos vermelhos
2小時
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 分
Bolachas de noz com recheio de laranja
1小時 20 分
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 分
Tarte cremosa de limão
2小時 30 分