跳至主要內容 搜尋
Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete
5.0 4 評分
準備 20 分
總時間 40 分
6 doses
免費註冊

食材

  • farinha de amêndoa
    180 g
  • óleo
    4 c. sopa de
  • ovos
    6
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. sopa de
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    1 c. chá de
  • mistura de sementes
    1 c. sopa de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • alho
    1 dente de
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • carne de vaca picada
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • alface
    6 folhas de
  • tomate
    6 rodelas de
  • queijo cheddar
    6 fatias de

難易度

中等

營養價值 每 1 dose

鈉 737.9 mg
蛋白質 28.8 g
卡路里 2534.6 kJ / 605.8 kcal
脂肪 50.1 g
纖維 7 g
飽和脂肪 13.4 g
碳水化合物 13.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Receitas Keto 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Jardineira

4.4(25)

2小時 10 分

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(139)

50 分

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10小時

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3小時

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1小時 15 分

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1小時 10 分

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8小時 30 分

Fusilli com carne guisada

4.1(109)

50 分

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0(22)

45 分

Empadão de couve-flor

4.3(36)

1小時 35 分

Carne de vaca picante com pera

4.5(13)

50 分

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 分

 顯示全部
顯示全部