跳至主要內容 搜尋
Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete
5.0 4 評分
準備 20 分
總時間 40 分
6 doses
免費註冊

食材

  • farinha de amêndoa
    180 g
  • óleo
    4 c. sopa de
  • ovos
    6
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. sopa de
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    1 c. chá de
  • mistura de sementes
    1 c. sopa de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • alho
    1 dente de
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • carne de vaca picada
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • alface
    6 folhas de
  • tomate
    6 rodelas de
  • queijo cheddar
    6 fatias de

難易度

中等

營養價值 每 1 dose

鈉 737.9 mg
蛋白質 28.8 g
卡路里 2534.6 kJ / 605.8 kcal
脂肪 50.1 g
纖維 7 g
飽和脂肪 13.4 g
碳水化合物 13.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Receitas Keto 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)

4.2(6)

1小時

Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas

無評分

Ramen japonês

無評分

Casa de gengibre (massa de bolo)

5.0(1)

1小時 30 分

Chupa-chupas com morangos

3.0(2)

40 分

Sopa fria de melancia com ananás

4.8(5)

35 分

Rolos primavera com legumes

4.0(2)

1小時

Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide

3.6(7)

8小時 45 分

Ketchup de curry

無評分

Frango garam masala

4.0(4)

50 分

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.2(5)

3小時

Gelado de abacate com molho de chocolate

5.0(1)

4小時 15 分