裝置與配件
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
準備 20 分
總時間 30 分
3 słoiki
食材
-
400 - 500 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
6 ząbków czosnku
-
1 czerwona cebula pokrojona w plastry
-
2 papryczki chili jalapeño, świeże pokrojone w plastry
-
9 - 12 gałązek koperku, świeżego
-
3 łyżki białej gorczycy
-
500 g wody
-
150 g octu, białego
-
100 g cukru
難易度
簡單
營養價值 每 1 słoik
鈉
115.7 mg
蛋白質
3.9 g
卡路里
1088.3 kJ /
260.1 kcal
脂肪
2.7 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
56 g
您可能也會喜歡...
Zupa z ravioli i wołowiną
30min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Kombucha
192 h 30min
Przyprawa do potraw z dyni
5min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20min