裝置與配件
Guacamole
準備 5 分
總時間 5 分
650 gramo
食材
-
5 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
-
100 g de cebolla morada, reducido a la mitad100 g de cebolla cortado a la mitad
-
2 chiles verdes, frescos partidos por la mitad, sin pepitas
-
1 diente de ajo
-
1 jitomate a la mitad
-
450 g de aguacate aguacate, maduro (2-3 aguacates), cortado en trozos
-
2 cda jugo de limón recién exprimido2 cda jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cdita sal más para sazonar
難易度
簡單
營養價值 每 650 gramo
鈉
2379.9 mg
蛋白質
14.6 g
卡路里
3608 kJ /
862 kcal
脂肪
68.9 g
纖維
39.5 g
飽和脂肪
9.6 g
碳水化合物
69.5 g
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