裝置與配件
Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
4 portioner
食材
-
sushiris300 g
-
riseddike60 g
-
sukker20 g
-
salt2 tsk
-
vand1000 g
-
200 g røget laks, skåret i 1,5 cm ternfersk laksefilet, uden skind skåret i 1,5 cm tern (sashimi, se tip)200 g
-
agurk med skind, uden frø, skåret i 1 cm tern100 - 120 g
-
flødeost4 spsk
-
avokado skåret i 1,5 cm tern2
-
soyasauce4 spsk
-
sesamfrø, hvide1 tsk
-
sorte sesamfrø1 tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
2143 mg
蛋白質
20 g
卡路里
2626 kJ /
628 kcal
脂肪
28 g
纖維
7 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
76 g
更多相關食譜
Madplan: tirsdag
16 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Vegetarlasagne
無評分
Bagt mac and cheese med grøntsager
無評分
Soba nudler
無評分
Japanske ramen nudler
無評分
Dumpling dej
1小時
Kinesiske ægnudler
1小時
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
無評分
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
無評分
Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)
無評分
Sushibowls med laks (2200 kcal)
無評分
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50 分
Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)
無評分