Datlový nápoj z ovesného mléka

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 láhev

食材

50 gramů datlí, bez pecek
1500 gramů minerální vody
30 gramů ovesných vloček
1 čajová lžička slunečnicového oleje
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
1 špetka soli

難易度

簡單

營養價值每 1 láhev

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 分

Matcha bábovka

1小時 10 分

Hruškový bezlepkový koláč

40 分

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10 分

Perník bez lepku a laktózy

45 分

Restovaná jablka (400 gramů)

15 分

Restovaná hruška (200 gramů)

15 分

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1小時 30 分

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1小時 35 分

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 分

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 分

High protein smoothie z banánů a datlí

5 分