
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 - 350 克 櫛瓜 ,約2根,詳見要訣
- 3 粒 蒜頭
- 70 克 辣油和辣渣
- 20 克 醬油
- 15 克 醋
- 蔥 ,切蔥花
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 128.3 kcal / 536.6 kJ
- 蛋白質
- 3.6 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 纖維
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 583.6 mg