難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La farce
- 130 g d'oignon rouge coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 130 g de poivrons rouges en morceaux
- 250 g de tomates en quartiers
- 10 feuilles de persil frais
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 250 g de viande de bœuf hachée
- du sel
- 1 c. à café de harissa (非必選)
La pâte
- 150 g de semoule de blé dur fine
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure boulangère sèche
- 150 g d'eau tiède
- huile d'olive pour le plan de travail
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 338 kcal / 1416 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水化合物
- 32 g
替代食譜
Number cake 10
2小時 15 分
Galettes de poisson thaïes
30 分
Pastilla de poison et de fruits de mer
1小時 30 分
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 分
Maamouls (biscuits fourrés aux pistaches)
1小時 40 分
Poisson à la chermoula, couscous vert
45 分
Krachel (brioches à l’anis)
2小時 45 分
Pain pide au bœuf haché
2小時 30 分
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30 分
M'semen (crêpes feuilletées)
2小時
Petits pains à la semoule
1小時 50 分
Pain semoule
2小時