難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g makaronu, suchego, łazanki, Lubella
- 25 g orzechów włoskich, łuskanych
- 25 g migdałów, ze skórką
- 60 g suszonych owoców (np. śliwek, moreli, fig), bez pestek
- 250 g maku, suchego
- 250 g mleka
- 40 - 60 g miodu, płynnego
- woda, do gotowania
- 40 g rodzynek
- 1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
-
½
łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
或 ½ łyżeczki ekstraktu pomarańczowego, naturalnego - pomarańcza, pokrojona w półplastry, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3241.9 kJ / 774.8 kcal
- 蛋白質
- 24.7 g
- 碳水化合物
- 95.2 g
- 脂肪
- 36.4 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 17.1 g
- 鈉
- 54.5 mg
替代食譜
Żelki owocowe
25小時 10 分
Affogato bananowe z kawą zbożową
12h 40min
Placuszki z salsefii
1h
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1h
Słodki kalendarz adwentowy
1小時 20 分
Bento z pandami
1h
Deska masła
10 分
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Bezalkoholowe mojito z marakują
10 分
Mus z czarnej porzeczki do tortów i deserów
45min