裝置與配件
Frittata à l’Egg poacher
準備 10 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
30 g de gruyère en morceaux (3 cm)
-
20 g de cresson frais ciselé
-
40 g d'oignon coupé en deux
-
6 œufs
-
20 g de beurre à température ambiante
-
1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
-
75 g de jambon, cuit, en dés
-
500 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
11.6 g
卡路里
680.4 kJ /
162.6 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
1.7 g
您可能也會喜歡...
Risotto aux bolets
45 分
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 分
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 分
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
20 分
Expérience culinaire
2小時
Muffins au chocolat avec le Nester
40 分
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30 分
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分
Pain toupie rapide
40 分
Expérience culinaire Pain toupie rapide
40 分