裝置與配件
Ravioles à la courgette et au poulet
準備 35 分
總時間 1小時 10 分
32 parts
食材
La pâte
-
1 c. à soupe d'huile végétale et un peu plus pour graisser les récipients
-
300 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
130 g d'eau
-
¼ de c. à café de sel
La garniture et la finition
-
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
-
80 g d'oignons en botte coupés en morceaux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g de filets de poitrine de poulet coupés en dés (3 cm) congelés
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de vin de riz
-
3 c. à café de sauce soja
-
1 c. à café de sucre
-
2 c. à café d'huile de sésame
-
500 g d'eau
難易度
中等
營養價值 每 1 morceau/part
蛋白質
3 g
卡路里
212 kJ /
51 kcal
脂肪
1 g
纖維
0.5 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 分
Curry de poisson
45 分
Marinade à la bière
10 分
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
1小時 15 分
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth
15 分
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth (TM5)
15 分
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 分
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
35 分
Pizza frescolina
1小時 40 分
Penne lisce à la sauce tomate et radicchio
40 分
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 分
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 分