Composta di pere e zafferano

Name: Composta di pere e zafferano
Prep time: 55 min
Cook time: 3 h 30 min
Total time: 3 h 30 min
Yield: 4 vasetti
Ingredients: 200 g di acqua; 1700 g di pere; 4 - 8 di pistilli di zafferano; 80 - 120 g di zucchero; 120 - 140 g di succo di limone, spremuto fresco; 1 stecca di cannella; 2 chiodi di garofano

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難易度簡單

準備時間 55 分

總共時間 3小時 30 分

份量 4 vasetti

食材

200 g di acqua più un po’ per la pirofila
1700 g di pere, sbucciate, private del torsolo e tagliate a pezzetti (vedi consigli)
4 - 8 di pistilli di zafferano a piacere
80 - 120 g di zucchero a piacere
120 - 140 g di succo di limone, spremuto fresco a piacere
1 stecca di cannella, tagliata a metà
2 chiodi di garofano
½ cucchiaino di timo secco (非必選)
或 ½ cucchiaino di rosmarino, secco

營養價值: 每 1 vasetto
卡路里: 1460.3 kJ / 349 kcal
蛋白質: 1.9 g
碳水化合物: 92.6 g
脂肪: 0.5 g
飽和脂肪: 0 g
纖維: 13.7 g
鈉: 8.3 mg