難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g sweet banana (most common type, yellow banana), in pieces
- 2 ounce protein powder, chocolate flavoured, plus extra to sprinkle
- 60 g cashew butter
- 255 g almond milk, unsweetened
- 6 ice cube
- 1 tablespoon collagen powder
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1412.3 kJ / 337.6 kcal
- 蛋白質
- 32.1 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 153.4 mg
替代食譜
Hot Toddy
10min
Cheese Arepas
50min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45min
Mixed Herbs Rice
35min
Hugo Spritz
25h 10min
Crispy Rice Chocolate Hearts
25min
Sizzling Jalapeño Cocktail (Metric)
3小時 5 分
Sangria
10min
Potatoes with Bacon and Hash
2h 15min
Caramel Brownies
1h 20 min
Purple Power Smoothie
5min