難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 250 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 5 gousses d'ail
- 4 c. à soupe de tahini
- 55 g d'eau
- le jus d'1/2 citron jaune
- 30 g d'herbes aromatiques fraîches (persil, coriandre)
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 pincée de piment en poudre
- 1 c. à café bombée de sel, et du sel pour la sauce
- 1 c. à café bombée de poivre moulu, et du poivre moulu pour la sauce
- huile de friture
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 469 kJ / 113 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Kebbeh (boulettes au bœuf et au boulgour)
2h 15 min
Baklavas aux amandes et aux pistaches
7h
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Yaourt végétal au lait d'amande
12h 15min
Lait de noisettes (Métrique)
無評分
Pastillas au lait
1h 35min
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3h 30min
Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)
1小時 55 分
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50min
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
30min
Cinnamon rolls au potimarron
3h 20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min