裝置與配件
Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel
準備 25 分
總時間 45 分
6 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Butter 30 g davon weich und 60 g in kleinen Stücken90 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Wasser und mehr zum Kochen200 g
-
300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (3 cm)Spargel, grün in Stücken (3 cm)300 g
-
Erbsen, TK300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Spaghetti500 g
-
5 Stängel Bohnenkraut, abgezupftMinzblätter10
-
Crème fraîche40 g
-
Extra virgin Olivenöl20 g
-
Babyspinat80 g
-
Parmesan gehobelt, zum Garnieren50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
432 mg
蛋白質
19 g
卡路里
2317 kJ /
554 kcal
脂肪
21 g
纖維
7 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
74 g
您可能也會喜歡...
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 分
Schnelle Gemüse-Spätzle-Suppe
35 分
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 分
Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen
55 分
Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse
1小時
Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln
1小時
Fixes Tomaten-Süppchen
15 分
Kartoffelcremesuppe
35 分
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40 分
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 分
Tomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2小時
Rote-Bete-Spätzle mit Wirsing-Geschnetzeltem
1小時 5 分