
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 - 500 g cucumbers (approx. 2 cucumbers) unpeeled, ends trimmed, cut in segments no longer than pusher
- 1 fresh red chilli halved, deseeded if desired
- 5 g fresh coriander leaves
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 1 Tbsp Korean chilli paste (gochujang)
- 15 g rice vinegar
- ½ tsp caster sugar
- 30 g light soy sauce
- 2 pinches fine sea salt
- sesame seeds for garnishing
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 105.4 kcal / 441 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 纖維
- 1.1 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 493.6 mg
替代食譜
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 分
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25 分
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 分
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1小時
Pickled Grated Carrots (TM6)
45 分
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35 分
Thai Cucumber Salad (TM6)
15 分
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 分
Potato Gratin (TM6)
1小時 10 分
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10 分
Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, TM6)
10 分