難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1871 kJ / 447 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 31.1 g
- 脂肪
- 34.2 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 507.7 mg
替代食譜
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Fideos chinos con verduras
30min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
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Seitán
4h 30min
Albóndigas de alcachofas
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Hamburguesas de soja
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Croquetas de patata y migas con kale y judías
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Hamburguesa vegetariana
1小時 15 分
Paella de verduras
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