難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g acqua
- 1 - 2 cucchiai di miele di acacia, a piacere
- 3 cucchiaini foglie di tè verde, fresche o essiccate
- 2 cucchiaini di semi di finocchio
- 1 foglia di alloro secca (非必選)
- 營養價值
- 每 1 tazza
- 卡路里
- 50 kJ / 12 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 3.2 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35min
Tisana depurativa
25min
Tisana dissetante alle erbe
25min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min
Frullato detox
10min
Frullato due colori
10min
Cipolle tritate
5min
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10min
Croccante cocco e caffè
12小時 40 分
Smoothie carote e cocco
10min
Punch caldo alla mela
30min
Succo detox antiossidante
10min