裝置與配件
Thosai (Rice and Lentil Pancakes)
準備 20 分
總時間 9小時 10 分
15 pieces
食材
-
urad dhall soaked for 8 hours, drained (see tips)150 g
-
parboiled rice (idli or basmati), soaked for 8 hours, drained300 g
-
cooked rice150 g
-
fenugreek seeds1 tsp
-
salt1 tsp
-
water400 g
-
ghee for greasing
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
2 g
卡路里
301.2 kJ /
72 kcal
脂肪
2 g
纖維
0 g
碳水化合物
12 g
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