難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 vejce
- 1 špetka soli
- 15 gramů kokosové mouky
- 10 gramů moučkového cukru
- kokosový olej, na smažení
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1731.2 kJ / 413.5 kcal
- 蛋白質
- 23.3 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 29.5 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Polenta s hříbky
55min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30 min
Čtyřzrnné muffiny
45min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Hrachové kebaby
13h 30min
Ovesná kaše s houbami
40min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Kakaový chia puding
35min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min