裝置與配件
Caprese omeleta
準備 10 分
總時間 30 分
6 porcí
食材
-
6 vajec
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
700 gramů vody
-
220 gramů cherry rajčat napůl
-
110 - 170 gramů buffalo mozzarely na plátky (0,5 cm)
-
5 - 8 lístků bazalky natrhaných
-
balzamiková redukce na pokapání
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
414.9 mg
蛋白質
11.6 g
卡路里
611 kJ /
146 kcal
脂肪
9.9 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
4.6 g
碳水化合物
2.4 g
您可能也會喜歡...
Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky
55 分
Polévka s mořskými plody
無評分
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1小時 25 分
Malinovo-bazalková sangria
40 分
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 分
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 分
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
無評分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1小時 15 分
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1小時 35 分
Snídaně s lososem a avokádem
20 分