Chia Tohumlu Hurma Çayı

Chia Tohumlu Hurma Çayı

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 fincan

食材

chia tohumu
20 g
soğuk su
150 g
hünnap kesilmiş ve çekirdekleri çıkartılmış
6 adet
koyu esmer şeker
30 g
su
600 g

難易度

簡單

營養價值每 4 fincan

鈉 18.3 mg

蛋白質 4.8 g

卡路里 1028.3 kJ / 245.8 kcal

脂肪 6.1 g

纖維 13.5 g

飽和脂肪 1640.5 g

碳水化合物 46.6 g

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