難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g avokado, parçalara bölünmüş
- 1 yk limon suyu (8 - 9. aydan itibaren)
- 125 g süzme yoğurt (yaklaşık 125 g)
- 1 muz, olgun, dilimlenmiş (2-3 cm)
-
40 - 60
g bal
或 40 - 60 g pekmez
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 648 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 4.55 g
- 碳水化合物
- 8.58 g
- 脂肪
- 11.36 g
- 纖維
- 2.01 g
替代食譜
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Donmuş Meyve Püresi - 1
無評分
Küpler Halinde Havuç Püresi
無評分
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20min
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30min
Tahıllı Elma Lapası
10 分
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35小時
Patates ve Havuç Püresi
45min