難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Peru Usulü Kızarmış Tavuk
- 50 g zeytinyağı
- 30 g misket limonu suyu
- 4 diş sarımsak
- 1 yk tuz
- 2 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk karabiber
- 1 yk toz kimyon
- 2 tk kekik
- 1 tk bal
- 1400 g tavuk, bütün
Kişnişli Yeşil Sos
- 65 g kişniş, taze, yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 1 adet chili biberi, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
30
g misket limonu suyu
或 30 g limon suyu - 1 adet taze soğan, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- ½ - 1 tk toz kimyon, damak tadına göre
- 1 tk bal
- 120 g mayonez
Avokado Salatası
- 200 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 1 salatalık, parçalara bölünmüş (1,5 cm)
- 1 avokado, parçalara bölünmüş (1,5 cm)
- ½ kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 1 yk zeytinyağı
-
1
yk misket limonu suyu
或 1 yk limon suyu
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 4816.6 kJ / 1146.8 kcal
- 蛋白質
- 100.1 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 77.8 g
- 飽和脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 12.7 g
- 鈉
- 2785.2 mg
替代食譜
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Labne Peyniri
24h
Altın Süt
10min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30min