難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů loupaných mandlí
- 70 gramů sušených meruněk
- 70 gramů rozinek
- 40 gramů másla
- 70 gramů medu
- 500 gramů vody
- 4 hrušky dobře vyzrálé (každá cca 150 gramů)
- 1 citrón, vymačkaná šťáva
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1754 kJ / 419 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 56.1 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 纖維
- 8.8 g
替代食譜
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Špaldové rizoto s liškami
30min
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1小時 35 分
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Veganský cheesecake s ovocnou polevou
25h 15min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1h 20min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4小時 40 分
RAW omáčka z para ořechů a paprik
無評分
Bento box s pandami
1h
Valentýnské makronky
無評分
Cheesecake s lesním ovocem
3h