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Pouletbrust Metaxa
TM6 TM5

Pouletbrust Metaxa
4.7 ( 49 評分 )
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食材

  • 100 g Parmesan in Stücken (3 cm)
  • 100 g Cheddar in Stücken (3 cm)
  • 4 Pouletbrustfilets, ohne Haut (à ca. 330 g)
  • 5 TL Salz
  • 2 TL Pfeffer, gemahlen
  • 3 TL Paprika edelsüss
  • 1 TL Cayennepfeffer, gemahlen (非必選)
  • 180 g rote Peperoni halbiert, entkernt, in Stücken
  • 50 g grüne Peperoni halbiert, entkernt, in Stücken
  • 180 g Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 30 g pflanzliches Öl
  • 100 g Brandy (Metaxa)
    或 100 g Apfelsaft
  • 1 EL Maisstärke (z. B. Maizena)
  • 2 EL Wasser
  • 200 g Crème fraîche, 20 % Fettgehalt
  • 80 g Rahm
  • 100 g Tomatenpüree
營養價值
每 1 Portionen
卡路里
773 kcal / 3233 kJ
蛋白質
58 g
脂肪
47 g
碳水化合物
17 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
23 g
鈉
3567 mg

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