難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g papryczki chili cayenne, świeżej, czerwonej i zielonej, bez ogonków, w całości (patrz wariant)
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 100 g oleju
- 1 - 2 łyżki pieprzu syczuańskiego
- ½ gwiazdki anyżu
- ½ łyżeczki soli morskiej, gruboziarnistej
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1933 kJ / 462 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 28.7 g
- 脂肪
- 43.2 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 12.3 g
- 鈉
- 352.9 mg
替代食譜
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 分
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1h 10 min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1h 10 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1小時 30 分
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10 min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1小時 30 分
Oliwa tymiankowa i ocet malinowy
672小時
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1小時 5 分