難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g papryczki chili cayenne, świeżej, czerwonej i zielonej, bez ogonków, w całości (patrz wariant)
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 100 g oleju
- 1 - 2 łyżki pieprzu syczuańskiego
- ½ gwiazdki anyżu
- ½ łyżeczki soli morskiej, gruboziarnistej
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1933 kJ / 462 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 28.7 g
- 脂肪
- 43.2 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 12.3 g
- 鈉
- 352.9 mg
替代食譜
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小時 10 分
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13小時 40 分
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1h 55min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Przyprawowa pasta z lubczyku
10 分
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Rustykalne zakręcone bagietki na zakwasie z nadzieniem serowo-oliwkowym
26h
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 分
Koktajl czekoladowy
10 分
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)
1h 15min
Słodkie maślane rogale
2小時 10 分