青稞奶茶

青稞奶茶

5.0 1 評分

準備 4小時

總時間 5小時

4 杯

食材

青稞
80 克
水浸泡用
适量
水
700 克
红茶叶
10 克
牛奶
600 克
淡奶
200 克
炼乳依据个人口味调整
50 克

難易度

簡單

營養價值每 1 杯

鈉 152 mg

蛋白質 9.5 g

卡路里 846.2 kJ / 202.3 kcal

脂肪 10 g

纖維 0 g

飽和脂肪 6.2 g

碳水化合物 19.5 g

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