難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 γρ. μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα
- 200 γρ. παγάκια
- 50 γρ. καστανή ζάχαρη
- 400 γρ. μούρα, ανάμεικτα, κατεψυγμένα, που τα έχετε ξεπαγώσει
- 150 γρ. τζιν
- 1000 γρ. τόνικ, κρύο
- 4 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο
- 營養價值
- 每 1 ποτήρι
- 卡路里
- 1361 kJ / 325 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
無評分
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
無評分
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
無評分
Πάστα σκόρδου
無評分
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
無評分
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2小時 30 分
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
無評分
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2h 10min