難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Torte au chocolat
- 100 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour huiler (voir Conseil)
- 255 g d'amandes crues, avec la peau
- 200 g de chocolat noir 70% de cacao, en petits morceaux (voir Conseil)
- 60 g de sucre de coco (voir Conseil)
- 1 c. à thé de pâte de vanille (voir Conseil)
- 1 pincée de sel
- 5 œufs de gros calibre
Ganache à la noix de coco
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, en petits morceaux
- 100 - 130 g de lait de coco
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1335.4 kJ / 319.2 kcal
- 蛋白質
- 7.7 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 飽和脂肪
- 12.3 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 41.5 mg
替代食譜
Gâteau au chocolat - café aérien
1h 20min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20min
Jus vert super boosté
10 分
Smoothie doré aux fruits
10 分
Smoothie vert
10 分
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 分
Salade de crevettes Louie
1小時 30 分
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
無評分
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小時 20 分
Tarte aux pacanes à l'érable
1小時 15 分
Aubergine croustillante avec sauce tomate basilic (Hestan Cue™)
50 分
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 分