裝置與配件
Fish Stock
準備 5 分
總時間 35 分
1315 g
食材
-
water1500 g
-
fish bones cut into pieces (approx. 5 cm/1 in.) (see Tip)300 - 500 g
-
salt or to taste1 tsp
-
dried bay leaves2
-
whole black peppercorns6
-
Spanish onions cut into pieces300 - 350 g
-
carrots peeled200 g
-
fennel bulb cut in 41
難易度
簡單
營養價值 每 1315 g
鈉
3636.4 mg
蛋白質
133.5 g
卡路里
3942.5 kJ /
942.3 kcal
脂肪
32.1 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
32.3 g
您可能也會喜歡...
Vanilla Yoghurt
無評分
Lo Mai Gai (Steamed Glutinous Rice With Chicken)
1小時 15 分
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1小時
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
無評分
Laing
1小時 50 分
Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
1小時 20 分
Ube Halaya
1小時 10 分
Pinakbet
15 分
Pork Ball Soup With Cabbage
40 分
Gambas
10 分
Bicol Express
45 分
Adobong Puti (White Adobo)
1小時