巧克力香蕉棒

巧克力香蕉棒

無評分
準備 30 分
總金額 1小時
20 塊

食材

  • 香蕉 ,成熟但不過軟,剝皮
    10 根
  • 原味開心果,去殼
    1 大匙
  • 椰子粉
    1 大匙
  • 覆盆子
    5 顆
  • 白巧克力 ,切塊
    250 克
  • 水滴巧克力豆
    180 克
    180 克 黑巧克力(70% 可可含量), ,切塊

營養價值 每 1 塊

卡路里 180 kcal / 753 kJ
蛋白質 2 g
脂肪 9 g
碳水化合物 26 g
纖維 3 g
飽和脂肪 5 g
15 mg

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