Hummus

Hummus

4.8 8 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 beker

食材

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (非必選)

komijnzaad

難易度

簡單

營養價值每 1 beker

蛋白質 43.9 g

卡路里 5870 kJ / 1404 kcal

脂肪 100 g

碳水化合物 82.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

Klassiekers 27 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Pindakaas Crackers

Pindakaas Crackers

35 分

Vegan Burgers

Vegan Burgers

無評分

Bietencarpaccio met Burrata

Bietencarpaccio met Burrata

無評分

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25 分

Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3小時 45 分

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20 分

Levercake

Levercake

1小時 50 分

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

Glutenvrije Chocoladetaart met Noten

無評分

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

無評分

Mosselen Marinière

Mosselen Marinière

無評分

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

無評分

Japanse Ramen Noedelsoep

Japanse Ramen Noedelsoep

1小時 40 分