裝置與配件
Duszona młoda kapusta z boczkiem
準備 30 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
-
500 g białej kapusty młodej, bez twardych części, pokrojonej na 5 cm kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g kostek boczku
-
15 g oleju
-
250 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kminku (非必選)
-
1 czubata łyżeczka mąki pszennej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
206.3 mg
蛋白質
5.5 g
卡路里
1123.6 kJ /
268.6 kcal
脂肪
22.8 g
纖維
4 g
飽和脂肪
10.1 g
碳水化合物
12.5 g
更多相關食譜
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1 h 40min
Bigos z krojonej młodej kapusty (TM6, TM7)
45min
Zupa botwinka
40min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Rumienienie pieczarek
25min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Sos pieczarkowy
40min
Buraczki na ciepło na szybko
30min
Surówka z kiszonej kapusty
15min
Kapusta zasmażana
1 h 35min